陆冲是什么运动呢

陆冲起源于滑板,其专属工具名为陆地冲浪板,和普通滑板直线前行不一样,陆冲板要我们利用身体反拧和身体折叠伸展等姿态变化发力,依靠左右倾斜变换来前进。

从动作来说,陆冲和冲浪有关联性,能够辅助我们提高冲浪技术,还可以让玩家体验冲浪或者滑雪的感觉,弥补了很多去不了海边的朋友所缺失的乐趣。

将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置(前板的第二个固定的地方,要不容易翘板),使板面与地面保持平行。将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上。伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重

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